저자가 지난 25년 동안 복음을 전하면서 체험한 인생의 핵심과제를 한 권의 책으로 정리하였다. 하나님은 자신을 “스스로 있는 자”라고 하셨다. 이와 같이 사람도 하나님 안에서 혼자서도 잘 살아가야 한다.

책속의 내용1 10쪽 혼자 사는 노후에 대비한 준비 중에서도 가장 중요한 건 외로움을 견디는 능력, 즉 고독 극복 능력을 키우는 일입니다. 현역 시절에 어느 정도의 노후자금을 마련해 경제적인 문제는 해결한다고 하더라도 고독에서만은 벗어나기가 쉽지 않는 것이 사실입니다. 물론, 고독 극복 능력을 키운다는 생각 때문에 고립된 생활을 자초해서는 곤란합니다. 혼자 살더라도 의미 있는 일을 하고, 자신에게 맞는 취미생활을 하면서 새로운 공동체에 편입하기 위한 노력을 해야 합니다. 책속의 내용2 65쪽 사람들은 누구나 다른 사람으로부터 칭찬과 인정을 받고 싶어 합니다. 타인의 공감과 인정, 존경 등은 살아가는데 필요충분의 자양분이 되기 때문입니다. 그런 면에서 보면 사람은 누구나 의존적인 존재입니다. 그러나 자기 생존에 필요한 것은 어느 정도 스스로 해결해 나갈 수 있어야 합니다. 이렇게 자기 삶을 살아가기 위해 스스로 자신의 삶을 돌아보는 동시에 자기 심리상태를 객관적으로 돌아보아야 합니다. 자신이 살아가는 데 필요한 것들의 대부분을 타인에게 의존하여 얻으려고 하면 병적인 의존상태가 되기 때문입니다. 이런 사람은 혼자서도 잘 사는 사람이 되기 쉽지 않을 것입니다. 심리학적 측면에서 보면 자기 일을 다른 사람에게 의존하여 해결하려는 상태를 유아기에서 벗어나지 못한 상태로, 의존성 성격장애에 해당한다고 이야기합니다. 책속의 내용3 236쪽 항상 나는 광야에 혼자 있다는 생각을 가지고 혼자서 일을 처리하는 습관을 들이면 혼자서도 잘살아갈 수가 있습니다. 아무리 어려운 일이 닥치더라도 스스로에게 “항상 나는 혼자이다. 누구도 나를 도와줄 수 없다.” 는 생각을 가지고 기도하며 일을 처리하면 독립적인 수행능력이 배가될 것입니다. 하나님은 철저하게 독립훈련을 시키십니다. 요셉도 마찬가지입니다. 다윗도 마찬가지입니다. 험한 세상에서 경쟁사회에서 살아남게 하려고 광야훈련을 시킵니다. 독립적인 수행 능력이 있어야 생존경쟁에서 살아남을 수가 있다는 것입니다. 하나님께서는 하나님의 자녀들이 독립적인 수행능력이 있어서 광야와 같은 세상에서 살아계신 하나님을 증명하며 혼자서도 잘살아가는 사람이 필요하기 때문입니다. 독립적인 수행능력이 되어야 혼자 살 수가 있습니다.

들어가는 말 1부 사람은 혼자 왔다 혼자 살다 가는 것 1장 사람은 종국적으로 혼자 살게 된다. 2장 혼자로서 잘 사는 준비는 필수이다. 3장 공생애 예수님은 대부분 혼자 지냈다. 4장 하나님은 독신에 관해 뭐라 말씀하실까? 5장 의존적인 사람은 혼자 살지 못한다. 6장 혼자 살려면 에고[ego]를 정리해야 한다. 7장 혼자서도 잘살려면 자립심이 필수이다. 2부 건강 적으로 혼자서도 잘사는 법 8장 온몸이 건강해야 혼자서도 잘산다. 9장 육체가 건강해야 혼자서도 잘산다. 10장 정신이 건강해야 혼자서도 잘산다. 11장 하체와 관절이 건강해야 혼자 잘산다. 12장 마음이 건강해야 혼자서도 잘산다. 13장 무의식이 건강해야 혼자서도 잘산다. 3부 독립적 수행으로 혼자로도 잘사는 법 14장 혼자서도 잘 살려면 종교를 가져라. 15장 독립적인 수행능력을 길러야 한다. 16장 독립적인 수행능력 방해 세력이 있다. 17장 혼자서 잘살려면 독립적 수행을 습관화하라. 18장 온몸 정신이 깨끗해야 혼자서도 잘산다. 4부 환경적으로 혼자서도 잘 사는 법 19장 세상 삶에서 혼자가 되어야 한다. 20장 혼자 살려면 재정적인 독립이 중요 21장 혼자 살려면 의식주의 독립이 중요 22장 습관적으로 움직이며 활동하라. 23장 습관적으로 독립하려고 노력하라. 5부 혼자서도 잘사는 사람이 되는 방법 24장 복식 호흡 기도해야 혼자서도 잘산다. 25장 어려서부터 혼자서도 잘해야 한다. 26장 규칙적으로 살아가는 생활을 하라 27장 뇌가 건강해야 혼자서도 잘산다. 28장 낙천적이어야 혼자서도 잘산다.

강요셉 저 : 강요셉 저
22년간 공직생활을 하다가 하나님의 소명을 깨닫고 끝내 거부할 수 없어 늦게 목회에 입문하였다. 대한신학대학원대학교 석사과정을 졸업하고, 현재 충만한 교회(예장대신교단) 담임목사 겸 '서울성령내적치유센터' 원장으로 10년 이상 성령치유 사역을 감당하고 있다. 출간된 저서로는 「영의통로가 뚫려야 성공한다(성령)」 「가계가 축복 받는 선포기도문(성령)」 「귀신축사 알고 보니 쉽다(성령)」 「하나님의 음성을 쉽게 듣는 비결(성령)」 「내적 상처를 스스로 치유하는 기도문(성령)」 「성령의 은사와 사명 감당(성령)」 「가계의 고통을 끊고 축복받는 비결(성령)」 「물질 축복받는 비결(성령)」 「기적치유(성령)」 「하나님의 복을 전이 받는 법(성령)」 「깊은 영의기도 숙달하는 비결(성령)」 「불같은 성령의 기름 부으심(성령)」 「형통의 복을 받는 법(성령)」 「말의 권세를 사용하라(성령)」 「성령의 불로 충만받는 법(성령)」 「보혈의 권능을 사용하는 법(성령)」 「영안을 밝게 여는 비결(성령)」 「성령의 불로 불세례 받는 법(성령)」 「귀신축사 차원 높게 하는 법(성령)」 「영적인 궁금증과 명쾌한 답변(성령)」 「내적치유 쉽게 하는 법(성령)」 「신령함과 권능을 개발하는 법(성령)」 「영적인 눈이 열리는 신비한 비밀(성령)」 「교회개척 100명이상 성장하는 법(성령)」 「예수 이름의 권능을 사용하는 법(성령)」 「기도 쉽게 바르게 하는 방법(성령)」 「강력한 성령치유 핵심요약(성령)」 「자녀들을 성공시키는 하나님(성령)」 「우울증 정신질병 치유 비밀(성령)」「방언기도의 오묘한 신비(성령)」 「구원을 누리며 사는 비밀(성령)」 「영들을 보는 눈을 개발하라(성령)」 「대적기도로 문제 해결하는 비밀(성령)」 「예수님이 만사형통이신 이유(성령)」 「현실 문제를 하나님께 해결 받으려면(성령)」 「강력한 능력을 이끌어내는 영적 비밀(성령)」 「예언은사가 열리는 비결(성령)」 「영의 눈이 열리는 영성개발(성령)」 「영혼이 만족해야 성공한다(성령)」 「영안열리면 귀신들이 보이나요(성령)」 「천국을 눈으로 보며 누리는 비밀(성령)」 「교회개척 이렇게 자립해요(성령)」 「가계저주와 영원히 이별하는 길(성령)」 「기적의 하나님과 통행하는 법(성령)」 「살아계신 하나님을 증명하라(성령)」 「백세시대 예수 안에서 장수하는 법(성령)」 「카리스마로 영적세계를 장악하는 법(성령)」 「귀신축사 속전속결(성령)」 「카리스마의 극대화와 탈진극복(성령)」 「방언기도로 분출되는 카리스마(성령)」 「결혼 어떡하면 행복할까요(성령)」 「신유은사와 고질병 순간치유(성령)」 「부흥하는 대중목욕탕 같은 교회(성령)」 「응답받는 기도습관 20가지(성령)」 「자신 안을 능력으로 채우는 법(성령)」 「예수 믿어도 건강치못한 원인과 치유(성령)」 「내적치유 축귀능력 받는 비결(성령)」 「천국은 언제 가는 곳일까요(성령)」 「몸속 독소 배출하면 천국된다(성령)」 「영혼건강 상태 정밀 검진하는 법(성령)」 「우울증 순간치유(성령)」 「부자 되는 법 예수 안에서(성령)」 「기도하며 귀신 쫓고 치유 받는 법(성령)」 「성령의 불 받는 법(성령)」 「영적피해 방지하기(성령)」 「안수기도의 희한한 능력(성령)」 「영의사람 육의사람 구별하는 법(성령)」 「귀신들을 쫓아내는 군사 되기(성령)」 「영적지도자 사모하면 될 수 있다(성령)」 「죽음이후 세계를 준비하는 법(성령)」 「하나님과 기도하며 대화하기(성령)」 「가계가 축복받는 선포기도(성령)」 「행복이란 무엇일까?(성령)」 「치매예방 건강 장수하는 비결(성령)」 「영안 열림의 혼동과 구별하는 법(성령)」 「성령의 불세례에 숨은 비밀(성령)」 「하나님의 집 성전이 되는 비밀(성령)」 「방언기도에 숨은 권능(성령)」 「겨자씨만한 믿음이 산을 옮긴다(성령)」 「꿈 환상을 말씀으로 해석하기(성령)」 「코로나19 시대의 신앙생활(성령)」 「마음상처 투시와 완전치유(성령)」 「불치질병 이리하면 완치된다(성령)」등이 있다. 저자교회: 충만한 교회. 저자홈페이지: